Psicología deportiva

Nuestros servicios dentro de este ámbito van dirigidos tanto a deportistas profesionales y amateurs como a sus familias, entrenadores y clubes.

Nuestros servicios de psicología del deporte van dirigidos a la orientación para deportistas, favorecer a la motivación de los mismos y trabajar para facilitar aquellas herramientas y técnicas necesarias para que los deportistas puedan conseguir sus objetivos tanto personales como profesionales, adaptándonos siempre a las necesidades y características especificas de cada uno para conseguir los mejores resultados de manera inminente. Se trabajan, entre otros aspectos la motivación, relajación, ansiedad, capacidad de concentración, etc.

SERVICIOS

…Asesoramiento a deportistas, entrenadores, entidades deportivas y clubes.

……Los factores psicológicos asociados tanto en el rendimiento como en la participación del deporte y por lo tanto, aquellos que evaluamos dentro de ésta área son los siguientes:

  • La motivación: En el deporte tener una motivación adecuada permite predecir la continuidad en la actividad y la persistencia en la consecución de objetivos, por eso trabajamos para que los deportistas estén motivados y así conseguir hacer frente a las exigencias de la actividad.

  • La ansiedad y el estrés: La ansiedad y el estrés tienen que ver con el grado de preocupación o los pensamientos negativos que pueden surgirle a un deportista ante un conjunto de preocupaciones negativas sobre su rendimiento, incapacidad de concentración y/o continuas interrupciones de la atención, además la ansiedad también se puede presentar con una serie de síntomas corporales. Por lo tanto, un alto grado de ansiedad puede interferir en el rendimiento del deportista.

  • La personalidad: La personalidad es un conjunto de características que diferencian el comportamiento de unapersona ante diversas situaciones, por lo tanto, la personalidad caracterizada por el carácter, determinantes biológicos, la inteligencia, el temperamento y el auto-concepto son factores que nos sirven para explicar el comportamiento de un deportista en su actividad física.

  • La autoconfianza: Es necesaria para enfrentarse con garantías a cualquier situación deportiva y extradeportiva. Por lo tanto, el rendimiento de un deportista será más positivo si éste tiene la creencia de que puede realizar satisfactoriamente una conducta deseada.

  • El liderazgo: El liderazgo es parte esencial de la estructura grupal, ejemplos de líderes son el entrenador o el capitán de un equipo. Para que un equipo funcione es muy importante trabajar la interacción entre las características del líder, la situación y los integrantes del equipo.

  • La cohesión de grupo: La competición casi siempre requiere a más de una persona.

  • La atención y concentración: En el ámbito del deporte, tener conocimiento y dominar los procesos atencionales y de concentración es fundamental. La falta de concentración en un momento determinado puede ser suficiente para cometer un error de gran importancia. Por ese motivo, el control de la atención y la concentración debe ser uno de los objetivos a tener en cuenta en cualquier programa de entrenamiento psicológico y una habilidad que deberán perfeccionar tanto los deportistas como los entrenadores.

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